Con il Software CCleaner
possiamo rimuovere con  semplici clic tutti quei file che sono ormai inutili, ad esempio svuotare il cestino, eliminare la cartella dei file temporanei dei programmi,
svuotare la cartella dei file temporanei internet, svuotare la cronologia, i cookie, le cash, svuotare la cartella Prefetch  eliminare chiavi di registro di Windows inutili rilasciate dopo la disinstallazione di un programma o da software obsoleto e da chiavi infette e file Temporanei che spesso rilasciano i virus e  spyware.. e  molto altro,il tutto per rendere il pc piu' veloce, ottimizzato, recuperare molto spazio sul disco fisso, salvaguardare la nostra Privacy
Pulisce i seguenti Browsers
Internet Explorer
Firefox
Google Chrome
Opera
Safari

Vediamo come usarlo nel migliore dei modi
Scarichiamo CCleaner
Download CCleaner
salvalo sul desktop

Avviamo CCleaner,durante l'installazione vi verrà chiesto di installare il Browser:
Google Chrome se non si vuole installarlo togliete la spunta su Installa Google Chrome gratuitamente insieme a CCleaner
e cliccate su Installa


Si può installare una versione successiva senza disinstallare quella precedente.
Lanciamo il programma e nella prima finestra scegliamo la lingua e clicchiamo su OK


clicchiamo su Avanti


clicchiamo su Accetto
per Accettare i termini e le condizioni di Ccleaner


Lasciare le spuntate solo alle voci che vedete nella figura sotto e clicchiamo su Installa


su Avanzate
e possibile scegliere se installare  CCleaner per tutti gli utenti o solo per l'amministratore, di default e impostato su Installazione per tutti gli utenti. scegliamo come installare CCleaner e Clicchiamo su Avanti


Nella finestra successiva vi verrà mostrato dove installare CCleaner,scegliamo il percorso e clicchiamo su Avanti


lasciate la spunta su Esegui Ccleaner
per Aprirlo
clicchiamo su Fine per terminare l'installazione




Impostazioni
nel menù di sinistra, clicca su Opzioni
nella finestra successiva, clicca su Impostazioni


impostare la lingua Italiana lasciate il resto come si trova
metti la spunta alla voce Tipo cancellazione: Sicura (lenta)
e nel menù a tendina seleziona la voce Sovrascrittura avanzata (3 passaggi)

 
clicca su Avanzate
Togliere la spunta alla voci
Cancella file in Windows Temp solo se più vecchi di 24 ore
Chiedi se salvare un backup dei problemi del registro
Chiudi il programma dopo la pulizia


Pulizia
clicca, nel menù a sinistra, su Pulizia:
Sulla Voce windows
Internet explorer metti la spunta su tutte le voci Se ti da un avviso clicca OK
Esplora risorse metti la spunta su tutte le voci
Sistema metti la spunta su tutte le voci
Avanzate metti la spunta alle voci
Vecchi dati Prefetch e su File Log IIS e su Cronologia Assistenza utente
Se ti da un avviso clicca OK


Spostiamoci su Applicazioni
metti la spunta su tutte le voci presenti
Se ricevi degli avvisi clicca OK


clicca, in basso a sinistra, su Analizza
attendi la fine dell'Analisi


clicca, in basso a destra, su Avvia Pulizia
verrà rilasciato un messaggio per confermare la pulizia,confermiamo cliccando Ok


Registro
Nel menù a sinistra, clicca sulla voce Registro
metti la spunta su tutte le voci alla tua sinistra clicca su Trova Problemi


Assicurati che tutte le voci abbiano la spunta e cliccasu Ripara Selezionati..


al termine della scansione compare la lista delle chiavi da eliminare, Procedi alla Riparazione,
cliccando su Ripara selezionati

questoo passaggio ripetilo più volte, fino a quando non verranno rilevati più problemi da correggere fino a quando la pagina risulterà completamente vuota
ovvero clicca sul bottone Trova Problemi, per avviare la ricerca delle voci di registro corrotte Ripara selezionati

Altre operazioni da fare con CCleaner come;
Disinstallare un programa
Disattivare il numero di programmi che si caricano all'avvio di Windows
Eliminare punti di ripristino che non ci interessano

Disinstallare un programa
clicchiamo su Stumenti
poi su Disinstallazione Programmi
selezioniamo il programma da disinstallare e clicchiamo su Disinstalla


Avvio
questa funzione e molto comoda per Limitare il numero di programmi che si caricano all'avvio
Molti programmi sono impostati perché si carichino automaticamente all'avvio di Windows.
Spesso i produttori di software impostano questi programmi perché vengano eseguiti in background
questa modalità di esecuzione comporta solo uno spreco di memoria
e un rallentamento nel caricamento di Windows.
Selezioniamo i programmi che non vogliamo che partino all'avvio e clicchiamo su Disattiva


Internet Explorer
su questa voce possiamo disattivare servizi che vengono avviati automaticamente dal browser,es toolbar,Adobe,Guida per l'accesso di Windows live
Selezioniamo la voce o le voci che non vogliamo che partino all'avvio e clicchiamo su Disattiva


Processi pianificati
su questa voce possiamo disattivare servizi e processi non di Windows che vengono avviati automaticamente all'avvio di Windows
Selezioniamo la voce o le voci che non vogliamo che partino all'avvio e clicchiamo su Disattiva


Ripristino di Sistema
Windows ad ogni installazione/disinstallazione di programmi crea dei punti di ripristino automatici  ogni 24 ore, e ad ogni installazione di un aggiornamento di Windows,ect...
Questo fa si che l'hard disk contenga numerosi punti di ripristino che possono arrivare ad occupare molto spazio sull'hdd, troppi punti di ripristino,riducono lo spazio sull' hdd,
e rallentano le prestazioni del sistema
possiamo eliminare quelli più vecchi, basta selezionarli e cliccare il pulsante Rimuovi
[/size]

Se si vuole una pulizia ancora più approfondita, è molto utile anche CCleaner-Enhancer, CCEnhancer è un piccolo strumento che aggiunge il supporto per oltre 500 nuovi programmi nel programma CCleaner. Lo strumento utilizza il sistema winapp2.ini integrato in CCleaner di aggiungere facilmente nuove regole e definizioni per i programmi. (anche in maniera portabile) richiede la presenza di CCleaner sul sistema.
http://singularlabs.com/software/ccenhancer/[/font]

non c'è la pianificazione diretta dal programma
però puoi farlo in un altro modo
segui qui
http://www.geekissimo.com/2011/04/27/come-programmare-la-pulizia-del-disco-con-ccleaner-o-il-tool-integrato-in-windows-7vista-video-tutorial/

  prego

devi scaricarlo estrarlo in una cartella
lo lanci
e si aggiunge in ccleaner

 

Ottima guida, non credevo che avesse tante opzioni questo programmino!!

si ma è sicuro o può cancellarmi file importanti di sistema?

c'ho anche quello